2009年5月13日 星期三

0512只跑了5K

不曉得上個禮拜的疲累至今,還是八天沒跑步,還是天氣太累
總之跑起來就是累累的感覺,前兩K就花了十分鐘,根據記錄,已經三個月沒這麼慢了
最後也只跑了5K
這個禮拜,又要去跑上次差點脫力的國華14.6K
這幾天,得把感覺弄回來。

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