0121參加智芮婚禮，食物中毒。週一準時上班

 0121（日）參加已過世十多年小舅的女兒婚禮，小舅僅大我八歲，小時候住在外婆家一直受他照顧，所以智芮婚禮，我是一定要到。

身為協助婚禮的攝影師（其實我掛名是招待，但工作量不大，就來協助攝影），自己照片不多。

將近四點婚禮才結束，一出門就覺得很冷，開車到半路，就有要拉肚子感覺。

回家後，開始有畏寒感，雖然今天寒流來襲，但很明顯這是要發燒前兆。

也一直拉肚子，米湯狀，確定應該是食物中毒，不過只有我一人如此，腸胃比較敏感所致。

這種冷的感覺，好像是當年富士山的受寒感，晚餐也沒吃，洗澡後不到九點就躺在床上，蓋著兩層棉被，寒意還是不斷來襲。

直到晚上十一點，畏寒感才消失，應該是自己的免疫系統打贏了。

吃一點優格和木瓜，讓益生菌協助腸胃道整理環境。

晚上還是拉了兩三次肚子。

早上起床算恢復精神，本來還擔心得請假。

中午也沒吃飯，喝一瓶優酪乳。也不餓，讓腸子清一下。

不過今天就完全沒運動了，休息保養一下。