1020613慢跑5K

這幾天白天忙著工作，如週二開了高瞻的期末會議和研習。
晚上都忙著搬家
週三是端午節，也是忙進忙出，也到處採購些小東西，大的倒是都買齊了。
週四雖然有六節課，下午已經累癱，但為了週日的比賽，勉強還是上場，雖有充足熱身，跑的時候隱隱約約大腿偶有抽痛，遇此就是停下來再拉拉筋，加強熱身。
原本只想跑三k，可能因為天氣好吧，陰陰涼涼，就繼續跑下去，高二體育班一位同學也來跑，使得我最後跑到5K，要不是已經六點二十分了，要趕緊買晚餐回家，又要準備搬家，否則體力上還可以繼續跑下去。