北市運動中心使用後感

自從上次在郵輪頭一次使用健身房後，我就愛上這種雕塑肌肉的感覺，尤其看到許多運動選手都要做重量訓練，讓我覺得要提升我的長跑或是三鐵成績，偶爾上上健身房是有必要的。
台北市民頗幸福，因為現在陸陸續續成立了不少運動中心，昨天和今天我都趁著妹妹上幼稚園，我去圖書館工作之後的空檔，到住家附近的大安運動中心試玩看看。
裏頭並不能攝影，不過因為是新設立的建築，且工讀生很多，因此整個場地十分乾淨，昨天試了健身中心，雖然沒有麗星郵輪的好(個人感覺)，但也有頗多設施，唯一缺點大概就是人稍多了些吧。
今天再試了游池，自從沒去師大游之後，已經很久沒有游標準池了，學校的游池雖然不用錢，也十分空曠，但可惜就只有25公尺。而且這裡的水很乾淨，沒有氯味，也有一些SPA的設施。
原本打算游個1500就上去健身房做重量訓練，但游一游突然想到，忘了穿運動鞋，只好硬著頭皮游2000，以達到足夠運動量，只不過許久沒游了，花了將近45分鐘，是很差的成績。想想不久後就要再比鐵人了，恐怕得加緊練起來了。