第一週的生活在週二節奏略失控，後經檢討後，已入正軌，循序漸進，應該一份耕耘會有一份收穫．
週三重訓
週四騎單車上班，天氣灰濛濛，氣象報告是說空污很嚴重，因此今天跑步訓練暫停．
2/26（週五）還是單車上班，空氣依舊糟，沒法跑步，改成重訓．
今日宓姐生日，回想十七年前的今天，我正在研究所的書報討論課，進行我博班第一次專題報告，心情緊張亢奮之餘，就接到老婆來電說肚子開始陣痛了，我只能安慰他再忍耐，因為陣痛還剛開始，應該還要很久．而我還走不了．
還記得最後報告結束（應該是中午十二點吧？還是下午三點？也忘了報告的題目，所以每日記下生活，才能持續保有過去的自己），就跟全所師生說，老婆已在陣痛，現在要趕緊回去了．
陪去醫院婦產科後，還是等到晚上八點多，姊姊才來到這世間，老婆痛了大半天，真是辛苦．我當時就在產房，面對新生命的到來，眼眶也濕潤了．
轉眼已經十七年了，相信幸福也將持續下去．
2/27（六）
早上還是去圖書館念一些書．鋒面來臨，有下點雨，重要的是把空汙吹散，也洗淨灰塵．
其實雨不大，所以三點就跑出去了，把握機會．
今日路線是水門到萬壽橋來回（修正上次跑的路線，那次應該是道南橋來回），一路上保持五分速左右，並不太難維持，應該是天氣涼爽，加上這週有練腿關係，肌肉活動力夠大．
最終以均速459完成16.23k．
2/28(日）
今日收到無緣的2021渣打馬，原本是很有機會來破紀錄的，都已經練到差不多了，跟我說停賽．跑的風險當然會有，但真的沒那麼高，台北馬人這麼多都沒事，渣打馬會有事？連三月的萬金石也取消，就更誇張，真的要看首長的承擔能力，柯Ｐ比侯更有肩膀，敢扛（當然也算更不適宜做官啦）
坦白說，現在各單位行政人員，只要把防疫理由擺上去，可以省掉很多事，也樂得輕鬆．
